გთავაზობთ 10 გასათვალისწინებელ ფაქტს, როგორ აისახება უსექსობა თქვენს ჯანმრთელობაზე.
1. ვაგინის სიმშრალე
რაც უფრო იშვიათად დაკავდებით სექსით, მით უფრო არასასიამოვნოდ მოგეჩვენებათ ეს პროცესი. ქალები, რომლებსაც რეგულარული სექსუალური აქტი არ აქვთ, აღარ იყენებს საჭირო რაოდენობის ვაგინალურ მაზებს, ვაგინის სიმშრალე კი სექსს ძალიან მტკივნეულს ხდის.
2. ერექციული დისფუნქცია
ექიმები დღემდე იკვლევენ, რამდენად იწვევს სექსის ნაკლებობა ერექციული ფუნქციის დარღვევას. თუმცა როგორც არ
3. იმუნური სისტემის დაუძლურება
აღმოჩნდა, რომ რეგულარული სექსი, ანტისხეულების გამომუშავებას ეხმარება. ეს იმას ნიშნავს, რომ რაც უფრო ხშირად დაკავდებით სექსით, ვირუსული დაავადებები მით უფრო ნაკლებად შეგაწუხებთ.
4. შარდის ბუშტის პრობლემები
სექსი ქალის მენჯის კუნთებს აძლიერებს. ეს კი ჯანმრთელი შარდის ბუშტისთვის აუცილებელია.
5. თავდაჯერებულობის დაკარგვა და იმედგაცრუება
თუ სექსით საკმარისად ვერ კავდებით, ეს ცუდ თვითშეგრძნებებამდე მიგიყვანთ. უსექსობა - დეპრესიის მთავარი სიმპტომია.
6. სტრესის მომატება
ერთ-ერთმა კვლევამ დაადგინა, რომ ის ადამიანები, რომლებსაც რეგულარული სექსი აქვთ, სტრესულ სიტუაციებს უფრო მარტივად უმკლავდებიან.
7. გულის შეტევის მეტი რისკი
სექსი გულის რითმს ახშირებს და სისხლში, ტესტოსტერონისა და ესტროგენის შემცველობას აბალანსებს. კვლევის თანახმად, ვინც სექსით კვირაში რამდენჯერმე კავდება, გულის შეტევის 2-ჯერ უფრო ნაკლები საშიშროება ელის.
8. უძილობა
სექსის შემდეგ, სხეული პროლაქტინს გამოყოფს, ნივთიერება, რომელიც აუცილებელია მოდუნებისა და დასვენებისთვის. თუ სხეული მის არ არსებობას მიეჩვევა, დაძინება სულ უფრო მეტად გაგიჭირდებათ.
9. მეხსიერების პრობლემა
სექსი, ტვინის ცენტრალურ ნაწილში, ახალი უჯრედების წარმოებას ეხმარება. კარგი ამბავი კი ის არის, რომ იგივე ეფექტის მიღება, ვარჯიშით, ფიზიკური დატვირთვთაც შეგიძლიათ.
10. სისხლის წნევის მომატება
რეგულარული სექსის არ ქონა, ჰიპერტენზიის, ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია.
პენი ლეინი
