3 სუფრის კოვზი სიმინდის ულვაში, მწიკვი კრაზანა, დაუმატეთ ჭიქა წყალი და ადუღეთ 15 წუთს. გააჩერეთ 1 საათს, გაწურეთ, შეავსეთ ჭიქა ბოლომდე. დალიეთ დღეში 4-ჯერ, თითო ყლუპი.
დალიეთ ერთი კვირის განმავლობაში, მომდევნო ერთი კვირა კი შეისვენეთ. კურსი - 2-3 თვე.
ასევე მოამზადეთ ნარევი:
აიღეთ გვირილა, ორ ნაწილად, კრაზანა, შავბალახა, გულყვითელას ყვავილები, ხეჭრელის
ეს ყველაფერი კარგად აურიეთ, დაასხით 400 გ ცხელი წყალი, ადუღეთ 1 წუთს, გააჩერეთ 20 წუთს, შეფუთული. დალიეთ 100 გ დილით და საღამოს ჭამის შემდეგ. კურსი - 2 თვე. გამორიცხეთ მენსტრუაციის დღეები.
ჭაობის პოტენტილას ნაყენი - 10 გრ ნედლეულს, დაასხით 1 ჭიქა ცხელი წყალი, შეფუთეთ, გააჩერეთ 2 საათს და გაფილტრეთ. მიიღეთ დღეში 3-ჯერ, 2 სუფრის კოვზი, ჭამამდე ან ჭამის შემდეგ.
მოჭერით ცხენისწაბლას ყვავილი, მოაცალეთ ღერო, ყვავილები კი გაახმეთ. 1 სუფრის კოვზ ყვავილს, დაასხით ჭიქა წყალი და ადუღებამდე მიიყვანეთ. გააჩერეთ 8 საათს. დალიეთ ყლუპებით, დღის განმავლობაში დალიეთ 1 ლ. დაუშვებელია დოზის გადაჭარბება, რაც გამოიწვევს კრუნჩხვებს.
ნაოკო ვატანაბე