1. ბოდიშს ნუ მოიხდით იმისთვის, რომ ამ შეშლილ სამყაროში, ჯერ კიდევ გულწრფელი და ნამდვილი ხართ.
2. ბოდიშს ნუ მოიხდით თქვენი არასრულყოფილებისთვის - როგორც ფიზიკურად, ისე შინაგანად. თითოეულ ჩვენგანს, უამრავი ღირსება თუ ნაკლი აქვს, და სწორედ ეს გვაქცევს უნიკალურებად.
3. ნუ მოიხდით
4. საკუთარი შეცდომებისა და წარუმატებლობისთვის ბოდიშს ნუ იხდით. თქვენ ის ხართ, ვინც გაბედა და სწორი დასკვნები გააკეთა, სხვას კი დაწყებაც შეეშინდა. ახლა რომელია თქვენს შორის გამარჯვებული?
5. ნუ ითხოვთ პატიებას, რომ ცოტა უფრო წინდახედული გახდით, ვიდრე ადრე.
6. ბოდიშს ნუ მოიხდით, თუ აღარ შეგიძლიათ გიყვარდეთ ის, ვინც ტკივილი მოგაყენათ.
7. ნუ მოუბოდიშებთ უპატივცემულო დამოკიდებულებისთვის მათ, ვისაც მხოლოდ პირადი საჭიროებებისთვის სჭირდებით.
8. ბოდიშს ნუ მოიხდით, რომ ოდესღაც არასანდო ადამიანების გჯეროდათ, ეს შესაძლოა მტკივნეული, მაგრამ ძალიან საჭირო გაკვეთილია.
9. ბოდიშს ნუ მოიხდით, თუ ყოველგვარი მიზეზის გარეშე წვეულებას გამართავთ, მცირე გართობებისთვის ხომ სულაც არ არის საჭირო გრანდიოზული დღესასწაულები, მოვლენები ან მნიშვნელოვანი თარიღები.
10. ბოდიშს ნუ მოიხდით თქვენი ნათქვამი სიმართლისთვის.
11. ნუ ითხოვთ პატიებას იმისთვის, რომ გამოხატავთ პირად ემოციებს და არ მალავთ მათ.
12. სხვა ადამიანის ნამოქმედარისთვის ნურასდროს მოიხდით ბოდიშს, მაშინაც კი, თუ მისი გადადგმული ნაბიჯი თქვენც გეხებათ.
13. ნუ მოიხდით ბოდიშს იმისთვის, რომ საკუთარ თავს უთმობთ დროს და პირად ინტერესებს არ ივიწყებთ.
14. ბოდიშს ნუ მოიხდით პირადი აზრისა და რწმენისთვის.
15. ნუ იხდით ბოდიშს უარის თქმისთვის. ეს თქვენი გადაწყვეტილებაა და ამის უფლება გაქვთ.
16. ცნობისმოყვარეობისთვის პატიებას ნუ ითხოვთ. ნურც გარშემომყოფებზე, ადამიანებზე, საგნებსა და მოვლენებზე დაინტერესებისთვის. რომ არ წყვეტთ შეკითხვების დასმასა და მათზე პასუხის ძებნის პროცესს.
17. არასდროს და არავის წინაშე არ მოიხადოთ ბოდიში იმისთვის, რომ თქვენი ოცნების ერთგული რჩებით.
18. ბოდიშს ნუ იხდით იმისთვის, რომ ის ხდებით, ვინც ჭეშმარიტად გსურთ, გახდეთ.
პენი ლეინი