გაინტერესებთ როგორ მუშაობს ეს პრინციპი?

1. ჩახუტებისას ორგანიზმში გამოიყოფა ოქსიტოცინი, რაც დაგეხმარებათ სტრესსა და დეპრესიას გაექცეთ.

2. როცა მას ხვდებით, ვისი სიყვარულიც ჭკუიდან გშლით, თქვენი ტვინი ვარჯიშობს.

3. საყვარელ ადამიანთან ერთად დროის გატარება ადაბლებს სისხლის წნევას.

4. სასიყვარულო წერილების მიწერის ან მიღების დროს განცდილი სიხარული, სისხლში ქოლესტერინის დონეს ამცირებს.

5. ხელის ჩაკიდება - ნერვულ სისტემას ჯანმრთელობას უნარჩუნებს.

6. პოზიტიური ემოციები წინასწარ გაფრთხილებთ თუ გულის შეტევის ან ინსულტის საშიშროება გემუქრებათ.

7. სიცილი აძლიერებს სისხლისმიმოქცევას და კიდევ უფრო მეტ ენერგიას განიჭებთ.

გიყვარდეთ, იცინეთ, აჩუქეთ ერთმანეთს სიხარული და იცხოვრეთ დიდხანს და ბედნიერად.

პენი ლეინი