1. აუცილებლად ერთად ისადილეთ
ცხოვრების სწრაფი სტილის გამო ალბათ ოჯახის წევრები სხვადასხვა დროს სადილობთ. დასხედით და განიხილეთ პრობლემა: თქვენ ხომ ძალიან ცოტა დროს ატარებთ ერთად. სადილი საოჯახო რიტუალად აქციეთ. მიუსხედით სუფრას, ისაუბრეთ რამ გაგახარათ, რამ დაგამწუხრათ, მომავალი დღის გეგმები გაუზიარეთ ერთმანეთს ან იხუმრეთ.
2. ხშირად დაურეკეთ ერთმანეთს
დაფიქრდით,
3. ხშირად ჩაეხუტეთ ერთმანეთს
აკოცეთ მეუღლეს და გადაეხვიეთ დღეში რამდენჯერმე. თავიდან მამაკაცს ცოტათი ეუცნაურება სითბოს ამხელა დოზით გამოხატვა, მაგრამ აუხსენით, რომ ეს თქვენი ოჯახისთვის აუცილებელია. თუ შვილები გყავთ მათაც გაუღიმეთ და მოეფერეთ.
4. მხარი დაუჭირეთ ერთმანეთს
გეყოფათ ერთმანეთის დაუსრულებელი გაკრიტიკება! თუ ადამიანს რთულ სიტუაციებში გვერდში არ უდგახარ, შეუძლებელია კარგი მეგობარი, ქმარი, ცოლი, მშობელი ან შვილი იყო. მაშინაც კი როცა ოჯახის წევრმა შეცდომა ჩაიდინა, არ განიკითხოთ, არ ეჩხუბოთ, გამოსავლის პოვნაში დაეხმარეთ. გააძლიერეთ და დაანახეთ რომ გადაუჭრელი პრობლემა არ არსებობს.
რადა მახარაძე