ჰორმონები ორგანიზმში არსებული ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებებია, რომლებსაც შინაგანი სეკრეციის ჯირკვლები გამოყოფენ, შემდეგ ხვდებიან სისხლში და არეგულირებენ ნივთიერებათა ცვლას. სწორედ ორგანიზმში ჰორმონალური ბალანსი უზრუნველყოფს მთელი სასიცოცხლო სისტემის სწორ ფუნქციონირებას. ექიმი გინეკოლოგ-ენდოკრინოლოგი მარია ვადალაჟსკაია განმარტავს, თუ რა გავლენას ახდენს კვება ჰორმონალურ სისტემაზე, ასევე როგორ შეიძლება ჰორმონალური ფონის გაუმჯობესება კონკრეტული პროდუქტების დახმარებით.
რაზეა დამოკიდებული ქალის სექსუალურობა და ლიბიდო?
ქალის ყველაზე მნიშვნელოვანი ჰორმონი ესტროგენი გახლავთ, ის არის პასუხისმგებელი ქალის სილ
დეპრესიით, გაღიზიანებით, დაღლილობით, დაქვეითებული ლიბიდოთი და სხეულის მასის გაზრდით. ამიტომ მნიშვნელოვანია, ქალმა მისი ესტროგენის დონე იცოდეს, კონსულტაცია გაიაროს ენდოკრინოლოგთან, რათა საჭიროების შემთხვევაში დაენიშნოს თერაპია. ხშირად აუცილებელია, რაციონში დაამატოთ პროდუქტები, რომლებიც დიდი რაოდენობით ესტროგენს შეიცავენ - სელის თესლი, სეზამის თესლი, პარკოსნები, ყავა და გარგარი. გაგრძელება
