ბოლოდროინდელმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ არა მარტო კიტრის, არამედ ზოგადად მაჟავეულს შეუძლია ირიბად იმოქმედოს ისეთ დაავადებებზე როგორიცაა ნევროზი და განგაშის განცდა. მარინადებს დამამშვიდებელი მოქმედება აქვს.
რძემჟავა პროდუქტები მდიდარია პრობიოტიკებით, ამიტომ ისინი დადებითად მოქმედებენ საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ ვერ დაადგინეს როგორ, მეცნიერები ირწმუნებიან, რომ ტვინის ჯანმრთელობა
ასეთი დადებითი ფსიქიკური ეფექტი აქვს არა მარტო ბოსტნეულის მწნილს, არამედ მსგავს ფერმენტირებულ პროდუქტსაც. პრობიოტიკები აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ორგანიზმს საშუალებას აძლევენ უფრო ძლიერად ებრძოლოს დაავადებებს.
გარდა ამისა, რძემჟავა პროდუქტებს გაცილებით იოლად ითვისებს ორგანიზმი, რომელიც ჩვეულებრივ, ლაქტოზას ვერ იტანს.
მჟავე კიტრი დღეში ერთხელ - ეს სწროედ ის არის, რაც თქვენ გჭირდებათ სტრესულ მდგომარეობაში.
სოფიო ბულაური
