მიირთვით მოცვის წვენი და მორსი. მოცვს შარდმდენი ეფექტი აქვს და დაბლა სწევს არტერიულ წნევას.
ასევე მოქმედებს მოცვის ფოთლები. ისინი შეგიძლიათ გაახმოთ და ჩაის სახით დალიოთ.
მიირთვით ცისფერი ცხრატყავა. მართალია მას მომჟავო გემო აქვს, მაგრამ შეგიძლიათ თაფლი დაამატოთ.
თანაბარი რაოდენობით შეურიეთ ერთმანეთში თაფლი და ჭარხლის წვენი და მიირთვით 1 სადილის კოვზი
სოფიო ბულაური