08 აპრილი, 2016
მხოლოდ 12 წუთი დღეში და თქვენი ფეხები საოცრად მოხდენილი გახდება!
მხოლოდ 12 წუთი დღეში და თქვენი ფეხები საოცრად მოხდენილი გახდება!
მხოლოდ 12 წუთი დღეში და თქვენი ფეხები საოცრად მოხდენილი გახდება!

ეს სავარჯიშო მოხდენილი ფეხებისთვის - ნამდვილი აღმოჩენაა! ამ ვიდეოს ხილვის შემდეგ, რომელსაც პროფესიონალი ტრენერი გვთავაზობს, შეუძლებელია გულგრილი დარჩე: გოგონას ფეხებისა და დუნდულების კუნთები შესანიშნავად გამოიყურება!

დუნდულები ხშირად ქალებისთვის პრობლემურ ზონას წარმოადგენს. კარგია, რომ არსებობს მეთოდი სიტუაციის გამოსასწორებლად:

საჭიროა დღეში მხოლოდ 12-წუთიანი ვარჯიში, რათა უკვე ერთ თვეში შესანიშნავი შედეგი მიიღოთ!

ფეხებისა და დუნდულების ვარჯიში იხილეთ სრულად
მასალის გამოყენების პირობები
FaceBook Twitter Google ელფოსტაბეჭდვა
კომენტარი / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა.
მსგავსი სიახლეები
34%
ნომერი 2 სტუმარზე კორპუსი ალბა სასტუმრო კასტელო მარეში / Campus Alba Castello Mare Hotel & Wellness Resort
299.00 k
450.00 k
21%
ჩაქვში ნომერი 2 სტუმარზე საუზმით, ღია აუზით, ზღვის ან მთის ხედით
220.00 k
280.00 k
21%
ნომერი საუზმით, ღია აუზით, სპა ცენტრით და საბავშვო სივრცით კვარიათის სასტუმროში
361.00 k
458.00 k
22%
ბათუმში ნომერი 2 ან 3 სტუმარზე საუზმით
210.00 k
270.00 k
TOPS
როგორ ცხოვრობს და როგორ გამოიყურება ახლა „ელიფი“ - გოგონა თურქული სერიალიდან, რომელიც გამუდმებით იკარგებოდა
1
როგორ ცხოვრობს და როგორ გამოიყურება ახლა „ელიფი“ - გოგონა თურქული სერიალიდან, რომელიც გამუდმებით იკარგებოდა
26 მარტი, 2021
8 წლის გოგონასა და 13 წლის ბიჭის ურთიერთობას მთელი უკრაინა განიხილავს - მშობლები არ ღელავენ და უჩვეულო არგუმენტებს იშველიებენ
2
8 წლის გოგონასა და 13 წლის ბიჭის ურთიერთობას მთელი უკრაინა განიხილავს - მშობლები არ ღელავენ და უჩვეულო არგუმენტებს იშველიებენ
17 მარტი, 2021
მცირეხნიანი სასიყვარულო ურთიერთობები და სკანდალები - თურქი ვარსკვლავის, ტყუპი გოგონების დედის, თუბა ბუიქუსთუნის კადრს მიღმა ცხოვრება
3
მცირეხნიანი სასიყვარულო ურთიერთობები და სკანდალები - თურქი ვარსკვლავის, ტყუპი გოგონების დედის, თუბა ბუიქუსთუნის კადრს მიღმა ცხოვრება
12 მარტი, 2021
თურქი ბრედ პიტის უცნობი ცხოვრება - დედის რჩევით არჩეული პროფესია და საყვარელი ქალი
4
თურქი ბრედ პიტის უცნობი ცხოვრება - დედის რჩევით არჩეული პროფესია და საყვარელი ქალი
07 მარტი, 2021
„მატულობს თუ არა ძუძუს კიბოს განვითარების რისკი ალუმინის შემცველი დეოდორანტების მოხმარებისას“ - დერმატოლოგი ზაზა თელია
5
„მატულობს თუ არა ძუძუს კიბოს განვითარების რისკი ალუმინის შემცველი დეოდორანტების მოხმარებისას“ - დერმატოლოგი ზაზა თელია
18 თებერვალი, 2021

 
თურქული სერიალების ვარსკვლავი, რომელმაც მძიმე სენი დაამარცხა - ვაჰიდე პერჩინის ცხოვრების დრამა
6
თურქული სერიალების ვარსკვლავი, რომელმაც მძიმე სენი დაამარცხა - ვაჰიდე პერჩინის ცხოვრების დრამა
16 თებერვალი, 2021
მონიკა ბელუჩის ქალიშვილის ახალი ფოტოები ფრანგული Elle-სთვის
7
მონიკა ბელუჩის ქალიშვილის ახალი ფოტოები ფრანგული Elle-სთვის
05 თებერვალი, 2021
რატომ დატოვა "ჩუქუროვა" მთავარმა გმირმა - რეალური სასიყვარულო სამკუთხედი, თუ კარიერის გამო გადადგმული ნაბიჯი: როგორია "ილმაზის" ცხოვრება კადრს მიღმა
8
რატომ დატოვა "ჩუქუროვა" მთავარმა გმირმა - რეალური სასიყვარულო სამკუთხედი, თუ კარიერის გამო გადადგმული ნაბიჯი: როგორია "ილმაზის" ცხოვრება კადრს მიღმა
05 თებერვალი, 2021
"ცოტა უფრო მოსაწყენი ვარ, ვიდრე ხალხი ფიქრობს და ცოტა უფრო შეშლილი, ვიდრე სხვებს ჰგონიათ." - ანჯელინა ჯოლი
9
"ცოტა უფრო მოსაწყენი ვარ, ვიდრე ხალხი ფიქრობს და ცოტა უფრო შეშლილი, ვიდრე სხვებს ჰგონიათ." - ანჯელინა ჯოლი
02 თებერვალი, 2021
თურქული დრამის დედოფალმა შესაძლოა, ჯანმრთელობის გამო ძველებურად ვეღარ იმუშაოს - რა დაემართა ნესლიჰან ათაგულს
10
თურქული დრამის დედოფალმა შესაძლოა, ჯანმრთელობის გამო ძველებურად ვეღარ იმუშაოს - რა დაემართა ნესლიჰან ათაგულს
20 იანვარი, 2021
ლეგენდარული "ფატმაგულის" სკანდალებით სავსე ცხოვრება - ვისთან რომანის გამო დაშორდა ქმარს ბერენ საათი
11
ლეგენდარული "ფატმაგულის" სკანდალებით სავსე ცხოვრება - ვისთან რომანის გამო დაშორდა ქმარს ბერენ საათი
14 იანვარი, 2021
რომელი დაავადებების გაჩენის რისკს ამცირებს ყავა - უკანასკნელი კვლევები მაგიურ სასმელზე
12
რომელი დაავადებების გაჩენის რისკს ამცირებს ყავა - უკანასკნელი კვლევები მაგიურ სასმელზე
11 იანვარი, 2021
ვინ არის „ერთხელ ჩუქუროვას“ მთავარი გმირი ილმაზი რეალურ ცხოვრებაში და რატომ დატოვა მან სერიალი - „ჩუქუროვას“ სკანდალი
13
ვინ არის „ერთხელ ჩუქუროვას“ მთავარი გმირი ილმაზი რეალურ ცხოვრებაში და რატომ დატოვა მან სერიალი - „ჩუქუროვას“ სკანდალი
28 დეკემბერი, 2020
თურქული სერიალების მომხიბვლელი ვარსკვლავები პლასტიკურ ოპერაციებამდე და ახლა
14
თურქული სერიალების მომხიბვლელი ვარსკვლავები პლასტიკურ ოპერაციებამდე და ახლა
23 დეკემბერი, 2020

თურქი ანჯელინა ჯოლი - ვინ არის რეალურად ზულეიჰა "ჩუქუროვადან", რომელსაც სასიყვარულო ურთიერთობა 29 წლით უფროს კოლეგასთან აქვს
15
თურქი ანჯელინა ჯოლი - ვინ არის რეალურად ზულეიჰა "ჩუქუროვადან", რომელსაც სასიყვარულო ურთიერთობა 29 წლით უფროს კოლეგასთან აქვს
04 დეკემბერი, 2020
როგორ მორთო თეთრ სახლში მელანია ტრამპმა ბოლო ნაძვის ხე
16
როგორ მორთო თეთრ სახლში მელანია ტრამპმა ბოლო ნაძვის ხე
30 ნოემბერი, 2020
ინდური საპნის ოპერა, რომელსაც საფუძვლად ჯეინ ოსტინის რომანი უდევს - ვინ არიან და როგორ ცხოვრობენ პრაგია და აბჰი სინამდვილეში?
17
ინდური საპნის ოპერა, რომელსაც საფუძვლად ჯეინ ოსტინის რომანი უდევს - ვინ არიან და როგორ ცხოვრობენ პრაგია და აბჰი სინამდვილეში?
23 ნოემბერი, 2020

ვარსკვლავები, რომლებმაც ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლა მოიგეს
18
ვარსკვლავები, რომლებმაც ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლა მოიგეს
11 ნოემბერი, 2020
56 წლის მონიკა ბელუჩის თამამი ფოტოსესია და ვნებიანი კოცნა - "მას ჟიგოლო სჭირდება"
19
56 წლის მონიკა ბელუჩის თამამი ფოტოსესია და ვნებიანი კოცნა - "მას ჟიგოლო სჭირდება"
05 ნოემბერი, 2020
რეიტინგული ვიდეო
.
სალომე ჭაჭუას ცეცხლოვანი ტანგო
"ერთი წელი და ცხრა თვე შენთან ერთად" - ილია თოფურიას ქალიშვილი იუბილარია
"დღე, რომელზეც ყოველთვის ვოცნებობდი" - ქეთი ჟღენტის გრანდიოზული დაბადების დღე
"უმცროსი გაჩეჩილაძე" - რატი გაჩეჩილაძემ ემილიასთან ერთად გადაღებული ფოტო გამოაქვეყნა
უძრავი ქონება
უძრავი ქონება
140000ლ
იყიდება 3 ოთახიანი ბინა დიდუბეში
30ლ
ქირავდება დღიურად 2 ოთახიანი ბინა ისანში
10000ლ
გირავდება 3 ოთახიანი ბინა ვარკეთილში
ჩვენ ვიყენებთ Cookies-ს. ღილაკზე "ვეთანხმები" დაჭერით, თქვენ ეთანხმებით Cookies-სების გამოყენებას. დეტალური ინფორმაციისთვის ეწვიეთ Cookies Policy.
ვეთანხმები