თუ უგუნებოდ ხართ, გაწუხებთ ქრონიკული დაღლილობა, აღარ გაინტერესებთ საქმე, რომელიც ადრე სიამოვნებას განიჭებდათ, შეიძლება ყოველივე ეს დეპრესიის პირველ სიმპტომებზე მიანიშნებდეს.

ამ მდგომარეობის თავიდან ასაცილებლად რაც შეიძლება მეტი მწვანილი და ამავე ფერის ხილ-ბოსტნეული მიირთვით. მათში შემავალი ნივთიერებები დადებითად მოქმედებენ ორგანიზმში მიმდინარე ქიმიურ პროცესებზე.

დეპრესია, ჩვეულებრივ, ტვინში ქიმიური ნეირომედიატორების უკმარისობის შედეგად ვითარდება. ზემოაღნიშნულ პროდუქტში შემავალი ნივთიერებები კი აძლიერებენ ნეიროდერმიტების დონის მაკონტროლებელი ფერმენტის აქტიურობას.

თუ დღეში 7-8 ულუფა მწვანილსა და მწვანე ხილ-ბოსტნეულს მიირთმევთ, მნიშვნელოვნად გაიუმჯობესებთ გუნება-განწყობილებას და უფრო ადვილად გაუმკლავდებით რთულ სიტუაციებს.

სხვათა შორის, ანალოგიური ეფექტი აქვს სანელებლებსაც: მუსკატის კაკალს (ჯავზი), მიხაკ-დარიჩინს.

სოფიო ბულაური