პროფესორი ეფიმოვი გთავაზებთ ორგანიზმის სწრაფ გამწმენდს, რომელსაც ის ოქროს საშუალებას უწოდებს. ეს უნივერსალური საშუალება ორგანიზმიდან რამდენიმე საათში გამოდევნის შლაკებს, ორგანიზმს ვიტამინებით ამდიდრებს და ბევრ დაავადებას აგაშორებთ თავიდან.

ნახარშის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

- 30-50 გრ ფიჭვის ახლადწამოზრდილი წიწვები
- ხახვის 1 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ჩენჩო
- ძირტკბილას 1 ჩაის კოვზი დაფქული ფესვი

ინგრედიენტების ნარევს დაასხით 2 ლ წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული ასკილი და ადუღეთ კიდევ ნახევარ წუთს.

ნახარში მოათავსეთ თერმოსში და გააჩერეთ 10-12 საათს . შემდეგ გაფილტრეთ და წამოადუღეთ.

სასმელის მიღებას დადგენილი ნორმები არ აქვს, თუმცა 48 საათის განმავლობაში უნდა მიიღოთ ნახარშის არანაკლებ 1 ლიტრის და არაუმეტეს 5 ლიტრისა.

ანა ვერძაძე