15 სექტემბერი, 2015
რა სასწაულის მოხდენა შეუძლია სილამაზის მენიუს – ქალებო, თქვენ ეს იცოდით?
სილამაზის მენიუს კვირაში ერთი დღე თუ დაიცავთ, ერთ თვეში შედეგს დაინახავთ...

კარგა ხანია ცნობილია, რომ კანის სილამაზე ბევრადაა დამოკიდებული ჯანსაღ კვებაზე. თუ გსურთ, თქვენი კანი გლუვი და ნაზი იყოს, მარტივი დიეტა დაიცავით:

I საუზმე: შვრიის ფაფა მზესუმზირის თესლებით, ქორფა ხილი, გახუხული რუხი პურისა და უშაქრო ხილფაფის ბუტერბროდი, ბალახის ჩაი ან ვარდკაჭკაჭას ყავა.

II საუზმე: ერთი მუჭა უმარილო თხილი ან ნუში, ერთი მუჭა ქიშმიში, ჩაი.

სადილი: შემწვარი კარტოფილი, ქორფა ბოსტნეულის სალათა, მზესუმზირა, ბალახის ჩაი.

სამხარი: ქორფა
ხილი ან ჩირი, მაწონი, ბალახის ჩაი.

ვახშამი: უცხიმოდ შემწვარი წიწილის მეოთხედი ყვავილოვანი კომბოსტოს გარნირით. ხილის ნამცხვარი, ბალახის ჩაი.

კესო ლაღიძე
FaceBook Twitter Google ელფოსტაბეჭდვა
კომენტარი / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა.
TOPS