მოგაშორებთ ზედმეტ სანტიმეტრებს, კანს უბრუნებს სიჯანსაღეს.
რეცეპტი:
2 სუფრის კოვზი შავი თიხა. გახსენით წყალში, ვიდრე არაჟნის მსგავს მასას არ მიიღებთ. 1 ჩ.კ. მდოგვი და 1 ჩ.კ. თაფლი.
აურიეთ ყვლა ინგრედიენტი და წაისვით მუცელზე, თეძოებსა და დუნდულებზე. შემოიხვიეთ საკვები პარკი და თბილი ნაჭერი. ასეთ მდგომარეობაში იწექით 1 საათს. შემდეგ მოიშორეთ და წაისვით ნებისმიერი მკვებავი ან დამარბილებელი კრემი.
შეგიძლიათ გაიკეთოთ კვირაში ორჯერ. სხეული იდეალურ ფორმაში ჩადგება და ცელულიტიც
გაითვალისწინეთ სასარგებლო რჩევა.
ანა ვერძაძე
