თანაბარი რაოდენობის გვირილა, წყლის იელი, დათვის კენკრა და ჭაობის საბელნიკი (მცენარეები იყიდება აფთიაქში) აურიეთ ერთმანეთში. 1 ს.კ. ნაკრებს დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და დააყენეთ 10 წუთის განმავლობაში. დილით მიიღეთ 0,5 ჭიქა თბილი ნაყენი 30 წუთით ადრე ჭამამდე. საღამოს ნაყენი კი მიიღეთ იგივე წესით, ოღონდ მცენარეულ ნაკრებში დაამატეთ შავბალახა.
ძირითადი ჩვენებები:
ოსტეოქონდროზი, ართრიტი, ართროზი, რევმატოიდური პოლიართრიტი, პოსტრევმატოიდული მდგომარეობა, ლეიკოზი.
მცენარეებს, რომლებიც ამ ნაკრების შემადგენლობაშია, გააჩნიათ გამწმენდი, ტკივილგამაყუჩებელი, ანთებისსაწინააღმდეგო და გამწოვი თვისებები. ნაყენი ახდენს