ნივრის გარჩევის დროს არ გადაყაროთ თეთრი ფურცლები, არამედ მოაგროვეთ და შეინახეთ. ის უძვირფასესი საშუალებაა ახალგაზრდობის გახანგრძლივებისთვის. ამისათვის თვის განსაზღვრულ დღეებში უნდა დალიოთ ნივრის თეთრი ფურცლისგან დამზადებული სასმელი.

მომზადების წესი:

დაგჭირდებათ 1 მუჭა ნივრის ფურცელი. აადუღეთ ჩაიდანი და დააცადეთ 1-3 წუთი და შემდეგ დაასხით ნივრის ფურცლებს 1 ლ წყალი. როცა სასმელი გაცივდება, გაწურეთ და მიიღეთ 1 ჭიქა 4-ჯერ დღეში 10 დღის განმავლობაში.

ყურადღება! არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება სასმლის მიღება ცხელ ან თუნდაც ოდნავ თბილ მდგომარეობაში. ამიტომ სასმელი მოამზადეთ წინასწარ, ვინაიდან მის გაცივებას სჭირდება დიდი დრო.

მამაკაცებმა უნდა მიიღონ ნივრის ფურცლის სასმელი ნებისმიერი თვის 10-დან 20 რიცხვის ჩათვლით, ხოლო ქალებმა - 20-დან 30 რიცხვის ჩათვლით.

საოცარი წყლის გამოყენების შემდეგ უმოკლეს დროში თქვენი კანი გახდება იდეალური.

კესო ლაღიძე