500-600 გრამი კომბოსტო წვრილად დაჭერით. მოაყარეთ მარილი და ხელით ცოტათი დასრისეთ. დაუმატეთ 1 ს.კ. სუფთა ნავთი და კარგად აურიეთ.

მასა დაიდეთ მტკივნეულ ადგილზე, ზემოდან დააფარეთ პერგამენტი ან პოლიეთილენი და შეიხვიეთ თბილი თავშალით ან შარფით.

კომპრესი გაიჩერეთ 30-40 წუთი, შემდეგ მოიხსენით და მტკივნეული ადგილი არ ჩამოიბანოთ, უბრალოდ მშრალად გაიწმინდეთ.

პროცედურა უნდა ჩაიტაროთ ყოველ საღამოს ლოგინში მწოლიარე. ჩვეულებრივ, საკმარისია ხოლმე 4 პროცედურა.