თამუნამ ახალი წლის დღეებში რამდენიმე კილოგრამი მოიმატა და ზედმეტი წონის დაკლება დიეტითა და აკვა-აერობიკით სცადა, რაც გამოუვიდა კიდეც.
თამუნას სიგამხდრე უკვე მთელ შოუ-ბიზნესს აკვირვებს და "რეიტინგმა" გადაწყვიტა, ეს დიეტა თქვენთვისაც გაეცნო.
ორშაბათი - სამი მოხარშული კარტოფილი და ერთი ქილა მაწონი.
სამშაბათი - სამი მოხარშული კვერცხი და ერთი ქილა მაწონი.
ოთხშაბათი - სამი მოხარშული სოსისი და ერთი ქილა მაწონი.
ხუთშაბათი -
პარასკევი - ერთი ლიტრი კეფირი და ერთი ქილა მაწონი.
შაბათი - ერთი კიტრი, ერთი პომიდორი და ერთი ქილა მაწონი.
კვირა - ერთი ფილა შავი, მწარე შოკოლადი და ერთი ქილა მაწონი.
ამ 7 დღის განმავლობაში შეგიძლიათ მიიღოთ უშაქრო ჩაი და ყავა.
თამუნა გომართელის დიეტით კვირაში 6 კილოგრამის დაკლება არის შესაძლებელი.
თამუნა გომართელის დიეტის ეფექტურობა რამდენიმე სელებრითმა სცადა და შეიძლება ითქვას, ქართულ შოუ-ბიზნესში ახლა სწორედ ამ დიეტის ბუმია.
