ხალხური რეცეპტები კი დაგეხმარებათ ენერგიის აღდგენაში.
• ბოთლი აავსეთ უმად გახეხილი წითელი ჭარხლით და დაასხით იმდენი არაყი, რომ დაიფაროს და 12 დღით გააჩერეთ თბილ ადგილას.
დალიეთ 1 სირჩა ნაყენი ჭამის წინ.
• კარგი მატონიზებელი საშუალებაა ისლანდიური ხავსი.
2 ჩაის კოვზ ხავსს დაასხით 2 ჭიქა ცივი წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ გადმოდგით გააგრილეთ და
მიღებული მასა ერთი დღე-ღამის განმავლობაში უნდა დალიოთ.
სოფიო ბულაური