31 მარტი, 2020
კარანტინში მყოფმა ქეთა თოფურიამ გაამხილა საიდუმლო, როგორ დაიკლო 17 კილოგრამი
მომღერალი ქეთა თოფურია თვითიზოლაციაშია და ბევრი დრო აქვს იმისთვის, თაყვანისმცემლებთან ისაუბროს.
მან თაყვანისმცემლების უამრავ კითხვებს გასცა პასუხი და ასევე სილამაზის საიდუმლო გაამხილა.

"რა თქმა უნდა რთულია, როცა არაფერს აკეთებ და მოსაწყენი, მაგრამ ის უფრო მოსაწყენია, როცა არ იცი, როდის დასრულდება ეს ყველაფერი" - განაცხადა თვითიზოლაციაში მყოფმა მომღერალალმა.

ქეთამ ასევე თქვა, რომ კარანტინის გამოცხადების შემდეგ 3 კილოგრამი მოიმატა. ის ახლა 57 კილოგრამს იწონის.
მისი სიმაღლისთვის (მომღერალი 171 სმ-ია) იდეალური წონაა 54 კგ.

Кети Топурия

თოფურიამ ინსტაგრამზე ასევე თქვა,
რომ ორსულობისას 17 კილოგრამი მოიმატა. "მშობიარობის შემდეგ 17 კილოგრამი მქონდა ზედმეტი, მაგრამ ძალიან სუსტი ფეხები მაქვს და დიდად არ მეტყობოდა.ეს წონა მალე 2-3 თვეში დავიკელი" - აღნიშნა მან.

"მე ხშირად მეუბნებიან გავამხილო ჩემი სილამაზის საიდუმლო, ამის საიდუმლოა ძილი. დღეღამის მანძილზე 7 საათი მძინავს, თუმცა ხანდახან საერთოდ არ მძინავს კონცერტების გამო" - ამბობს თოფურია.

Кети Топурия

"თუ მე არ ვსვამ წყალს მე არ ვხდები, დილით მე ვჭამ გერკულეს ან ხაჭოს. თუ თქვენ საუზმობთ 10 საათზე ადრე მაშინ თავს შეგიძლიათ ყველაფრის ჭამის უფლება მისცეთ რაც გინდათ. შემდეგი ჭამის მიღების დრო არის 2 საათი. სუპი ან მოხარშული კვერცხი, ომლეტი, ხაჭო არაჟნის გარეშე ან სალათი, ოღონდ მაიონეზის და ტკბილი სოუსის გარეშე. მერე წახემსება 5-6 საათზე, შეგიძლიათ თავს ერთი ვაშლის ჭამის უფლება მისცეთ. ვახშამზე მე ვჭამ ყოველთვის ბოსტნეულს და ხორცს გრილზე ან თევზს და ბოსტნეულს. მთავარია არ დაამარილო და არ შეწვაб ყურადღება მიაქციეთ პორციის ზომას."

FaceBook Twitter Google ელფოსტაბეჭდვა
კომენტარი / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა.
TOPS