14 აგვისტო, 2020
სალომე გოგიაშვილი სუპერდიეტა, რომლის წყალობითაც 6 დღეში 4 კგ დაიკლებთ
სალომე გოგიაშვილი ფეისბუქზე დიეტას აქვეყნებს, რომლის წყალობითაც სასურველ წონას დაუბრუნდა: 

''მოკლედ მეგობრებო დასრულდა ჩემი დიეტა და შედეგიც სახეზეა. ეს წონა 20 წლის ასაკში ვიყავი, ურა''!

მეგობრებო, გთავაზობთ ჩემ დიეტას რომლის დახმარებითაც კვირაში 3,500 ვიკლებ პირადად მე. ანუ 6 დღეში თითქმის 4 კილო.

ზუსტად თუ დაიცავთ და არაფერს დაამატებთ ან შეცვლით გარანტირებულია.

პირველივე დღეს აიწონებით და ერთი კილო ქრება ძალიან გთხოვთ, ვინც დაიცავთ შედეგი მომწერეთ. წარმატებები.

Rating

ყვველა მწერს რამდენს ვიწონი და შემი ეხლანდელი წონა გახლავთ 52
კგ.

სალომემ ეს შედეგი შემდეგი დიეტის წყალობით მიიღო. 

1 დღე, 6 ცალი მაგრად ან თოხლოდ მოხარშული კვერცხი.

2 დღე: უცხიმო ხაჭო 500 გრამი.

3 დღე: მოხარშული ქათმის ფილე 750 გრ.

4 დღე: მოხარშული ბრინჯი 200 გრ.

5 დღე- მოხარშული კარტოფილი 6 ცალი.

6 დღე - შეუზღუდავი რაოდენობის ვაშლი.


პარალელურად შეგიძლიათ მიირთვათ ყავა და ჩაი უშაქროდ. კეფირი. აუცილებელია დღეში 2 ლიტრი წყლის მიღება. მარილი მინიმალური რაოდენობით.
FaceBook Twitter Google ელფოსტაბეჭდვა
კომენტარი / 134 /
ელისო-ს
თუ მოხარშული კვერცხი არ გიყვართ, მოუხარშავი კვერცხით ჩაანაცვლეთ
13:19 / 22-07-2016
გამოხმაურება / 0 /
შორენა
კი ბატონო დაიკლებთ ამ დიეტით, მაგრამ მერე დაკლებული კილოგრამები ორმაგად დაგიბრუნდებათ... ეს კიდევ არაფერი, რაც მთავარია კუჭს და ღვიძლს გაიღიზიანებთ, ზოგს შეიძლება სასტიკად აგტკივდეთ კუჭი... ასე, რომ შეეშვით ამ სასტიკ დიეტებს და იკვებეთ ზომიერად!!! მთავარია ჯანმრთელები ვიყოთ და 4 კილოთი მეტი ვიქნებით თუ ნაკლებით რა მნიშვნელობა აქვს...
10:46 / 22-07-2016
გამოხმაურება / 0 /
მზია
მაინტერესებს დიეტის დამტავრების მერე წონას მოვიმატებ?ან ხილის მიგება სჰეიდზლება?
14:39 / 21-07-2016
გამოხმაურება / 0 /
ელისო
მოხარშული კვერცხი არ მიყვარს და რით შეიძლება ჩავანაცვლო?
14:12 / 21-07-2016
გამოხმაურება / 0 /
მარი
გავაკეთე ეს დიეტა მაგრამ მოვიმატე და რისი ბრალია?არაფერი არ მიმიღია გარდა რაც აქ წერია და ძალიან გული დამწყდა
16:40 / 08-07-2016
გამოხმაურება / 0 /
t
Meeqvse dge davamtavre da zustad 4kilo davijeli.vagrdzeleb pirveli dgidan
18:11 / 01-07-2016
გამოხმაურება / 0 /
Tamari
Dges daviwye da mainteresebs dgis ganmavlobasdhi kefiri ramdeni sheidzleba rom mivigo,an dros tu aqvs mnishvneloba,games vgulisxmob.
14:44 / 24-06-2016
გამოხმაურება / 0 /
ლია პასიკასშვილი
2 კვირაში დავიკელი 7 კგ, გადასარევი დიეტაა, შიმშილის გრძნობაც არ მაქვს-ვაგრძელებ, მადლობა,მადლობა გაიხარე!!!
12:01 / 08-06-2016
გამოხმაურება / 0 /
მადო
მე დღეს დავიწყე ეს დუეტა და ზალიან მაინტერესებს სჰედეგი თუ მექნება.მეც დავწერ კომენტარს აუცილებლად.ამ დიეტის ზალიან დიდი იმედი მაქვს
17:58 / 06-06-2016
გამოხმაურება / 0 /
ნინა
მე-13 დღე მაქვს დღეს. 5 კილო დავიკელი ჯერჯერობით, ვაპირებ გავაგრძელო კიდევ 10 დღე
18:05 / 28-05-2016
გამოხმაურება / 0 /
TOPS