სანამ ქეთის და არჩილის ურთიერთობა მგზნებარე რომანში გადაიზრდება, მსახიობმა სალომე შარვაძემ წონაში 15 კილოგრამი დაიკლო და აპირებს კიდევ 15 კილოგრამი დაიკლოს.
ის შესაშურ ფორმაშია და როგორ მიაღწია ამ შედეგს, საკუთარი გამოცდილება "რეიტინგის" მკითხველს გაუზიარა.
- ზედმეტი 15 კილოგრამი მასაჟით და სწორი
- გაგვიმხილე გასახდომი ბროკოლის წვნიანის მომზადების რეცეპტი...
- მოკლედ "ბოდი ქეარის" ბროკოლის წვნიანის მომზადების წესი ასეთია: ბროკოლი, ყაბაყი, ნიახური ძირებით, ხახვი, პომიდორი და ბულგარული ერთად უნდა მოვხარშოთ და დღეში სამჯერ მივირთვათ. ერთი კვირის მანძილზე ეს წვნიანი უნდა ვჭამოთ. ერთი კვირის შემდეგ, სწორ კვებაზე გადავდიოდი და შემდეგ ცილოვან საკვებს მივირთმევდი. ორ თვეში დავიკელი 15 კილოგრამი და ახალ წლამდე დანარჩენ კილოგრამებსაც დავიკლებ.